Form cover
Side 1 av 13

Prosjekt: En måned uten ultraprosessert mat

Vi søker etter 15 personer, og det er førstemann til mølla som gjelder.

OPPDATERING 7. MAI KL 1000: Det er flere som har meldt sin interesse for prosjektet, som vi nå har snakket med som ikke spiser minst 50 % ultraprosesert mat. Vi åpner derfor påmeldingen igjen (etter at den var lukket på morgenen i dag) og at du kun fyller ut skjemaet dersom du er ganske sikker på at du spiser minst 50 % ultraprosessert mat. En grovt mål på om du gjør det er om minst halvparten av produktene du putter i handlekurven inneholder minst 4 ulike ingredienser.

Prosjektet har oppstartsmøte den 13. mai 2025 og varer i fire uker (fra 20. mai, til neste fellessamling den 18. juni), samt en oppfølging (veiing, skjemautfylling og helsesjekk) i september 2025 og i mai 2026. Vi håper at flere av endringene blir varige, men det er kun de første fire ukene som innebærer å følge retningslinjene konsekvent.

For å spare deg og oss tid, vil vi at du svarer på noen spørsmål først.
På denne måten vet vi mer om dette prosjektet passer for deg.
Du kan delta dersom du oppfyller ett av disse punktene: → Er overvektig (BMI over 27, eller veier mer enn 100 kg i dette prosjektet),
→ Har prediabetes
→ Har diabetes type 2